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par Lilly The Cook


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03 Jun 2014 

Fettucinis aux tomates et à l'ail

Vous pouvez remplacer les fettucinis par une autre pâte de votre choix

Admin · 252 vues · 0 commentaires
Catégories: Hypercholestérolémie
03 Jun 2014 

Crevettes aux tomates et à la lime

original et délicieux...

Admin · 324 vues · 0 commentaires
Catégories: Hypercholestérolémie
31 Mai 2014 

Barres de céréales à l'avoine et aux dattes

Fraîches ou séchées, les dattes constituent une bonne source de fibres. Ce sont des fruits à hauteur teneur énergétique du fait de leur teneur élevée en glucides.

Admin · 361 vues · 0 commentaires
Catégories: Hypercholestérolémie
30 Mai 2014 

Riz au thon

Le riz complet est un meilleur choix que le riz blanc, car il est plus riche en fibres solubles essentielles pour mieux gérer le cholestérol sanguin. Elles rassasient et sont excellentes pour la santé intestinale.( Alexandra Leduc)

29 Mai 2014 

Taboulé au " Boulgour"

Le Boulgour est une céréale dérivée du blé. Le boulgour entier est à privilégier, car il est plus riche en fibres et plus rassasiant. ( Alexandra Leduc)nutritionniste.

Admin · 275 vues · 0 commentaires
Catégories: Hypercholestérolémie
29 Mai 2014 

Poulet en croûte d'amandes

Les filets de poulet maison au four sont une bonne façon de préparer un repas plaisir tout en diminuant le gras. ( Alexandra Leduc)

Admin · 323 vues · 0 commentaires
Catégories: Hypercholestérolémie
29 Mai 2014 

Gruau revigorant

Info cholestérol: Les flocons d'avoine sont une bonne source d'énergie et de fibres solubles idéales pour aider à gérer l'appétit et le cholestérol sanguin.

Admin · 308 vues · 0 commentaires
Catégories: Hypercholestérolémie
29 Mai 2014 

Smoothie à la banane

info cholestérol: La banane est un fruit riche en fibres solubles et en sucre naturel, parfait pour rassasier les becs sucrés ( Alexandra Leduc)

Admin · 248 vues · 0 commentaires
Catégories: Hypercholestérolémie